×
Вкусно Бизнес ЮГ София Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
НА ЖИВО

как да отслабнете

Страници:
Как ще се промени животът ви, ако закусвате едно и също нещо всеки ден Как ще се промени животът ви, ако закусвате едно и също нещо всеки ден

Консумирането на една и съща храна всеки ден не само няма да ви навреди, но и ще се отрази благоприятно на вашето здраве

прочетено 15539 пъти

Режимът 80/20: Как да следвате популярната диета? Режимът 80/20: Как да следвате популярната диета?

Никол Кидман е почитателка на правилото

прочетено 18153 пъти

5 храни, които едновременно засищат и ни помагат да отслабнем 5 храни, които едновременно засищат и ни помагат да отслабнем

Храната е основната ни жизнена съставка и е важно да се храним с питателни съставки, които ще ни заситят

прочетено 22463 пъти

Как да стегнете кожата след раждане или отслабване Как да стегнете кожата след раждане или отслабване

Няколко полезни съвета

прочетено 15758 пъти

Ето как да накарате коремните мускули да станат видими Ето как да накарате коремните мускули да станат видими

Какво пречи на успешното постигане на перфектната коремна мускулатура

прочетено 20110 пъти

Нездравословни храни, които всъщност помагат в отслабването Нездравословни храни, които всъщност помагат в отслабването

Как се случва това

прочетено 16437 пъти

5 здравословни тенденции, които не трябва да следвате 5 здравословни тенденции, които не трябва да следвате

И с какво да ги замените

прочетено 25402 пъти

Вместо кето диета: 4 начина да намалите въглехидратите Вместо кето диета: 4 начина да намалите въглехидратите

Заменете ги със здравословни мазнини

прочетено 16427 пъти

Какво представлява калорийният дефицит и как да го изчислим Какво представлява калорийният дефицит и как да го изчислим

Той е изключително важен за отслабването

прочетено 16428 пъти

Какво се случва с тялото, ако ядем по 1 авокадо на ден в продължение на месец Какво се случва с тялото, ако ядем по 1 авокадо на ден в продължение на месец

Как най-мазният растителен продукт може да бъде полезен

прочетено 29579 пъти



Страници:
Всички новини
Тервел ИЛИЕВ Десетки деца починаха от глад в Газа Десетки деца починаха от глад в Газа
Млада жена обвини футболен ас в изнасилване, той даде друга версия
Млада жена обвини футболен ас в изнасилване, той даде друга версия Драма с Хакими 02/08/2025, Събота 19:24 0
При раздразнен стомах, пробвайте тази диета
При раздразнен стомах, пробвайте тази диета Може да помогне 02/08/2025, Събота 19:03 0
Мечки предизвикаха извънредно положение в Япония
Мечки предизвикаха извънредно положение в Япония Серия от нападения 02/08/2025, Събота 18:49 0
Арестуваха световната шампионка на 100 м за домашно насилие
Арестуваха световната шампионка на 100 м за домашно насилие Тя е видяна да хвърля слушалки по приятеля си Крисчън Коулман 02/08/2025, Събота 18:38 1
Този сочен сладкиш със сливи е истински хит в Турция (ВИДЕО)
Този сочен сладкиш със сливи е истински хит в Турция (ВИДЕО) Правят го с ябълки и френско грозде, но аз експрериментирам с различни плодове 02/08/2025, Събота 18:29 0
Голяма трагедия с българче в Гърция, задържани са родителите му
Голяма трагедия с българче в Гърция, задържани са родителите му 12-годишно момиче се удави 02/08/2025, Събота 18:25 0
В никакъв случай не изхвърляйте водата от варени макарони, а вижте тези полезни идеи
В никакъв случай не изхвърляйте водата от варени макарони, а вижте тези полезни идеи Подготвили сме ви няколко полезни идеи 02/08/2025, Събота 18:20 0
Глоби до 350 евро за хиляди шофьори в Гърция
Глоби до 350 евро за хиляди шофьори в Гърция Лявата лента на магистралите се използва само за изпреварване, гласи законът 02/08/2025, Събота 18:00 0
Украйна твърди, че е ударила петролни съоръжения и военно летище в Русия
Украйна твърди, че е ударила петролни съоръжения и военно летище в Русия Украинските сили за безпилотни системи заявиха, че са ударили петролната рафинерия в Рязан, на около 180 км югоизточно от Москва 02/08/2025, Събота 17:49 5
Рекордна жега в Япония, от над век не е било толкова топло
Рекордна жега в Япония, от над век не е било толкова топло Става въпрос за месец юли 02/08/2025, Събота 17:24 0
Никога не бихте се сетили да направите това с лимоните
Никога не бихте се сетили да направите това с лимоните Баба ми ни научи на една проста рецепта, за да извлечем още повече от лимона 02/08/2025, Събота 17:01 0
Преди Преображение Господне задължително изхвърлете тези три неща
Преди Преображение Господне задължително изхвърлете тези три неща Не отлагайте – преди 6 август изчистете дома си и посрещнете празника с нова, лека и пречистена енергия 02/08/2025, Събота 16:58 3
Тервел ИЛИЕВ Почина братът на Мохамед Али - Рахаман Почина братът на Мохамед Али - Рахаман
Джокович стана футболен съсобственик, отборът му не е от Сърбия
Джокович стана футболен съсобственик, отборът му не е от Сърбия Ноле инвестира във френски тим 02/08/2025, Събота 16:45 0
Георги РУСЧЕВ Инвестициите на САЩ в AI - най-големите от железопътната експанзия през XIX век Инвестициите на САЩ в AI - най-големите от железопътната експанзия през XIX век
Закопчаха световна шампионка от САЩ, причината е насилие над гаджето й
Закопчаха световна шампионка от САЩ, причината е насилие над гаджето й Деликатна ситуация 02/08/2025, Събота 16:21 0
Отказва ли се Гришо от тениса?
Отказва ли се Гришо от тениса?  Зачестилите контузии в пет поредни турнира от Големия шлем засилват тревогата около бъдещето на Димитров 02/08/2025, Събота 16:14 2
Тервел ИЛИЕВ Какво е "Черна смърт" на двигателя и как да я предотвратим Какво е "Черна смърт" на двигателя и как да я предотвратим
Шофьор с ужасяващ разказ: Млад моторист караше опасно към Бургас, а след това проснат на земята - мъртъв
Шофьор с ужасяващ разказ: Млад моторист караше опасно към Бургас, а след това проснат на земята - мъртъв 22-годишният мъж е загинал на място 02/08/2025, Събота 15:56 3
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
11 властелини на смеха на „Охлюва“, поемат „Кучешката вахта“ (НА ЖИВО) 11 властелини на смеха на „Охлюва“, поемат „Кучешката вахта“ (НА ЖИВО) Два дуета се включват в хумористичния концерт на „Солени ветрове“  При раздразнен стомах, пробвайте тази диета При раздразнен стомах, пробвайте тази диета Може да помогне Украйна твърди, че е ударила петролни съоръжения и военно летище в Русия Украйна твърди, че е ударила петролни съоръжения и военно летище в Русия Украинските сили за безпилотни системи заявиха, че са ударили петролната рафинерия в Рязан, на около 180 км югоизточно от Москва Отказва ли се Гришо от тениса? Отказва ли се Гришо от тениса?  Зачестилите контузии в пет поредни турнира от Големия шлем засилват тревогата около бъдещето на Димитров Бургас, София, Пловдив и още редица големи градове станаха домакини на инициативата "Бягане за здраве" Бургас, София, Пловдив и още редица големи градове станаха домакини на инициативата "Бягане за здраве" Ето подробности Повдигнаха обвинение на румънеца, причинил верижното меле на „Хаинбоаз“ Повдигнаха обвинение на румънеца, причинил верижното меле на „Хаинбоаз“ Полевият тест за наркотици на единия чужд шофьор е дал положителна проба Десетки поети с китара слязоха от кораба на „Солени ветрове“ в Бургас и почетоха небесните бардове Десетки поети с китара слязоха от кораба на „Солени ветрове“ в Бургас и почетоха небесните бардове Най-интересното обаче предстои, атракцията на бардфестивала ще са конкурсът за нова песен „Срещу вятъра“ и хумористичният концерт „Кучешката вахта“ Тодор Славков се самоубил заради нелечима болест? Тодор Славков се самоубил заради нелечима болест? Той избрал сам да сложи край на живота си с пистолет, наследен от баща му Иван Славков Лидерът на БСП Зафиров: Йотова е възможна номинация за президент Лидерът на БСП Зафиров: Йотова е възможна номинация за президент Социалистите се събират на "Бузлуджа" Повдигнаха обвинение на румънския шофьор, причинил тежката катастрофа с 10 пострадали Повдигнаха обвинение на румънския шофьор, причинил тежката катастрофа с 10 пострадали Шофьорът на втория румънски автомобил не е задържан
Свят Всички новини
Млада жена обвини футболен ас в изнасилване, той даде друга версия Млада жена обвини футболен ас в изнасилване, той даде друга версия Драма с Хакими Мечки предизвикаха извънредно положение в Япония Мечки предизвикаха извънредно положение в Япония Серия от нападения Арестуваха световната шампионка на 100 м за домашно насилие Арестуваха световната шампионка на 100 м за домашно насилие Тя е видяна да хвърля слушалки по приятеля си Крисчън Коулман Глоби до 350 евро за хиляди шофьори в Гърция Глоби до 350 евро за хиляди шофьори в Гърция Лявата лента на магистралите се използва само за изпреварване, гласи законът Рекордна жега в Япония, от над век не е било толкова топло Рекордна жега в Япония, от над век не е било толкова топло Става въпрос за месец юли Почина братът на Мохамед Али - Рахаман Почина братът на Мохамед Али - Рахаман Той също бе боксьор Инвестициите на САЩ в AI - най-големите от железопътната експанзия през XIX век Инвестициите на САЩ в AI - най-големите от железопътната експанзия през XIX век Китай също инвестира много, а Европа гледа отстрани, парализирана от зелени идеологии, регулации и милионна миграция Закопчаха световна шампионка от САЩ, причината е насилие над гаджето й Закопчаха световна шампионка от САЩ, причината е насилие над гаджето й Деликатна ситуация Извънредно положение в 39 гръцки общини, кметове са на тръни Извънредно положение в 39 гръцки общини, кметове са на тръни Проблемът е с водните ресурси Tesla ще плати обезщетение от 243 млн. долара заради смъртоносна катастрофа Tesla ще плати обезщетение от 243 млн. долара заради смъртоносна катастрофа „Тесла“ проектира своя автопилот само за магистрали с контролиран достъп, но умишлено избра да не ограничи шофьорите да го използват и другаде
Асен ВАСИЛЕВ Асен ВАСИЛЕВ Ако почнем да закриваме всеки орган на държавата, който не работи, трябва да закрием цялата държава Виц на деня Виц на деня Свалка:
- Госпожице, много ми харесвате! Искам проблеми от вас. Виц на деня Виц на деня - Когато не мога да заспя, броя жените, с които съм правил любов!
- А защо не овце?
- Е, то беше веднъж! Статус във фейсбук Статус във фейсбук Говорете истината
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Грозният саботаж на българския туризъм
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Помните ли "благодетеля", който раздаде на бедни бургазлии 2,5 млн. евро, присвоени от Русия
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Президентът трябва да излезе с партия, ако го направи - ГЕРБ няма да имат никакъв шанс
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Станаха ясни причините за отмяна на нестинарските танци в Кости тази вечер
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
Инвестициите на САЩ в AI - най-големите от железопътната експанзия през XIX век
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
LUNAR оставя без дъх Царево тази вечер, слиза на юг в следващите три нощи (ОБНОВЕНА)
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
11 властелини на смеха на „Охлюва“, поемат „Кучешката вахта“ (НА ЖИВО)
Тервел ИЛИЕВ
Тервел ИЛИЕВ
Румъния се събуди с ценови шок. Наш политик: Гледайте и празнувайте, че се отървахме от Асен Василев
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Рим, Париж, Лос Анджелис и Ню Йорк оживяха в Бургас – Central Park превръща пазаруването в преживяване (ВИДЕО)
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Защо Израел започна 4-ата си поред война
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Хубава си, моя горо... миришеш на пепел
Александър УРУМОВ
Александър УРУМОВ
Първо във Флагман! 10-те нови консервативни принципа, които България трябва да изпълни
Иван СТАМБОЛОВ-СУЛА
Иван СТАМБОЛОВ-СУЛА
Речта на четирихилядника Ванс
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
Скандално! Той забрани нестинарските игри за празника на село Кости тази вечер?
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори